Costa Rica Retreat 2022

Carmen Rodina Dance of Nature

Yoga – Bewegungs – Tanz Retreat PURA VIDA   01.02. bis 12.02.2022 in Costa Rica

 

Hast Du Lust auf eine wunderbare Zeit mit Yoga, Bewegung und Tanz?
Auf sattgrüne Dschungelnatur und tief blaues Meer?

Aufwachen mit den Brüllaffen des Dschungels. Eintauchen in das warme Licht der am Horizont aufgehenden Sonne an der Pazifikküste. Dieses Retreat in Costa Rica ist eine optimale Abwechslung zu einem üblichen Urlaub – eine Oase der Entspannung und gleichzeitig der Lebendigkeit, mit Musik, Bewegung und Tanz. Ein Tanz voller Lebenslust und unserer Verbundenheit mit dem Leben, das ist PURA VIDA in Costa Rica!

Inspiriert durch die atemberaubende Schönheit der Natur verbinden wir uns mit den Elementen, Wasser, Erde, Luft. Mit einfühlsamer Yoga Praxis spüren wir unser inneres Zuhause, kommen im eigenen Körper an. In Kontakt sein mit sich selbst und einem genussvollen Miteinander-Sein. Vielleicht wagen wir uns voller Vertrauen in ein neues Abenteuer, betreten fremdes Neuland, loten unsere Grenzen neu aus. Am Ende des Retreats wirst du für dich wertvolle Übungen und neue Impulse mitnehmen können.

Retreat Highlights

Das Retreat findet im Hotel Casita Sollevante statt. Eine traumhafte Anlage, mit einem grandiosen Blick über die Pazifikküste. Sie liegt auf den Hügeln über dem kleinen Ort Montezuma, der sich an der Spitze der Nocoya Halbinsel befindet. Eines der besonderen Highlights ist der ringsum offene Tanzraum mit Holzboden und Schattendach, wo unsere Kurse stattfinden werden. Umgeben von dem üppigen Grün und dem weiten Blick auf das Meer.

Programm

Der Bewegungs- und Tanzkurs ist in Kurs 1 und Kurs 2 mit unterschiedlichen Schwerpunkten aufgeteilt. Diese beiden Kurse können frei gewählt und individuell entschieden werden. Wer möchte, kann gerne auch an beiden teilnehmen, je nach Wunsch der Teilnehmer-innen.

  • Sunrise Morgengruß Meditations Flow
  • Kurs 1 -Bewegungs Flow- Wer kennt nicht das Gefühl, zwei linke Füße zu haben?
    Mit Klatschen, Stimme und Bewegung tauchen wir ein in die Musik und Rhythmen Lateinamerikas. Es gibt keine festen Schrittabfolgen und kein Richtig oder Falsch in den Bewegungen. Allein die Freude an Musik und Bewegung und die Bereitschaft, sich auf etwas Neues einzulassen, genügen
  • Kurs 2 -Afro Latin Dance- Eine Fusion aus westafrikanischen und afrokaribischen Tanzstilen. Erdige, dynamische Bewegungen treffen auf karibische Leichtigkeit. Für Interessierte, die Lust auf Schrittkombinationen und kleinere Choreografien haben
  • Sunset Yoga Flow
    Am späteren Nachmittag zum Ausklang des Tages, bewegen wir uns in einem langsamen und fließenden Flow. Hier findest du deinen Raum, deinen Atem und die Zeit, dich zu entspannen.

An allen Tagen wird es genügend Zeit geben zum schwimmen, für gemeinsamen Austausch, die Gegend zu erkunden oder einfach nur die Seele baumeln lassen. Geplant ist auch ein kursfreier Tag zur eigenen Gestaltung.

Zum Angebot

Preis im DZ = 1495 $ – (1259 € *Umrechnugskurs 10.07.21)
Preis im EZ = 1750 $ – (1478 € *Umrechnungskurs 10.07.21)

Im Preis inclusiv sind enthalten: Sammeltransfer, Unterkunft, Frühstück, Abendessen und Unterricht. Die Preise sind ohne Flugkosten. Der Flug wird von den Teilnehmer-innen selbst organisiert bzw. gebucht. Je nach Wunsch und auf Anfrage kann Unterstützung bei der Flugplanung angeboten werden. Die Zahlungsinformationen werden nach der Anmeldung gesendet.

 

Warum ein Retreat in Costa Rica?

Eine Vielfalt aus Dschungel, Strand, Vulkanen und Regenwald. Pura Vida! Willkommen im…Weiterlesen

 

Anmeldeschluss für das Retreat ist der 31.10.2021